Da sich die Verhaltenstherapie aus der Lerntheorie entwickelt hat, ist die Grundlage des verhaltenstherapeutischen Behandlungsmodells, dass menschliches Verhalten während des gesamten Lebenslaufes erlernt wird und dass der Mensch ebenso während seines gesamten Lebens dieses Verhalten wieder umlernen kann, verlernen kann und durch neues Verhalten ersetzen. Grundlage bestimmter Verhaltensweisen sind Denkmuster, das heißt Denkmuster die zu störendem, unangemessenem, ungünstigem, problematischem Verhalten führen. Sowohl Denkweisen als auch Verhaltensweisen können korrigiert werden. Verbunden mit einem bestimmten Verhalten sind nicht nur Gedanken, sondern auch Gefühle und körperliche Reaktionen.
